被法国男人誉为“永远至爱”的苏菲·玛索，有着一双清澄、忧郁的褐色的大眼睛，就是这双大眼睛让世界为之倾倒。这位“法国最漂亮的女人”，兼有西方人的性感、东方人的神秘，浑身散发出一种魅力不可动摇的迷人气息。
1966年11月17日，苏菲·玛索出生于法国巴黎市郊。这个平凡小女孩的父亲是一个经常在外的卡车司机，家境并不富裕，但这培养了她坚韧不拨、独立的个性。这时的苏菲对什么是电影、电影是如何拍摄出来的一窍不通，更没想过自己日后会成为法国头号女星。
1980年, 14岁的苏菲正在勤工俭学，朋友告诉她：法国导演克劳德·比诺多(Claude Pinoteau)准备拍摄一部青春影片《第一次接触》(又译《初吻》，“La Boum”)，需要一位新面孔的女孩。苏菲带着对电影这一“新生事物”的好感，前往面试，没想被导演一眼相中，选为女主角。这部描述少女青春情怀的电影在法国一上映，即吸引了成千上万的观众。苏菲淡雅的演出，令其早熟、性感的气质表现无遗，尤其是在铁栅栏前与恋人那个羞涩朦胧的初吻，压抑中带着渴望的经典眼神，给观众留下了深刻的印象。苏菲的青春魅力风靡了全法国，一举成为法国影坛一颗亮丽的新星。
1982年，在处女作获得巨大成功后，苏菲又主演了其续集《再一次接触》(又译《青春的疑惑》，“La Boum 2”)，此片推出后依然十分轰动，为她赢得了法国金像奖最佳女主角奖和恺撒奖“最有希望新人奖”，确立了她在法国影坛玉女偶像的地位，并与高蒙(Gaumont)电影公司签订了100万法郎的电影合约。
1984年，苏菲与法国影帝杰拉尔德·德帕迪约(Getard Depardieu)和法国影后凯瑟琳·德纳芙(Catherine Deneuve)合作拍摄了浪漫电影《萨卡纳要塞》(Fort Saganne)，第二年，她又与德帕迪约合演了《警察的故事》(Police)。这两次与前辈的合作，年轻的苏菲全无怯场，表现若定，大大丰富了自己的演技，为日后的发展打下了一个良好的基础。
1985年，苏菲·玛索受波兰著名导演安德烈·祖拉斯基(Andrzej Zulawski)之邀主演《狂野的爱》(L\' Amour braque)。出于对安德烈的敬重，苏菲与横加干涉的高蒙公司闹翻了，赔偿100万法郎买回了合约。此剧成为她演艺生涯及个人生活的重大转折点，她从此摆脱了青春玉女的局限，并在剧下与大她24岁的安德烈倾心相爱，首次合作即成为生活中的亲密伴侣。当时，这段异国恋情几乎遭到了全法国人的反对，但也使苏菲成为全法国最受人欢迎和尊敬的女影星，并且日益走红于世界影坛。
之后苏菲开始尝试各种不同类型的角色，先后拍摄了《心动的感觉》(“L\'etudiante”，1988年)、《雪琳娘》(“Chouans”，1988年)、《我的夜晚比你的白天更美》(“Mes nuits sont plus belles que vos jours”，1989年)《来自巴黎的女孩》(“Pacific Palisades”，1990年)、《蓝色乐章》(“La Note bleue”，1991年)等片，其中：《我的夜晚比你的白天更美》和《蓝色乐章》是苏菲与男朋友安德烈的二次合作。这些影片的拍摄，苏菲的演技逐渐得到发挥，逐渐成为一个妩媚性感的女人，她对各种角色的倾心诠释，使法国人看到了一个成熟的、光芒四射的苏菲。
1993年，苏菲与文森特·佩雷兹(Vincent Perez)合作出演了亚历山大·查顿(Alexandre Jardin)导演的爱情浪漫片《芳芳》(Fanfan)，苏菲扮演活泼开放、崇尚个性的舞蹈演员芳芳。在剧中苏菲又一次向人们展现了所熟悉和喜爱的青春纯情的少女形象，影片把她拍得美仑美奂，清纯而性感，我行我素的爱情追求深入人心。两位法国影坛的金童玉女的真情演绎使这部影片成为当年法国票房收入最高的影片，也成为苏菲演艺生涯中的又一部令人难以忘怀的代表作，并确立了法国首席女星的地位。
1994年，苏菲主演了法国导演伯特朗·塔维尼埃(Bertrand Tavernier)的古装片《豪情玫瑰》(“La Fille de D\'Artagnan”)，扮演法国大剑客达达尼昂的女儿艾罗丝，为拯救法王路易十四，不惜只身潜入卢浮宫，揭露一起篡位阴谋。剧中苏菲扮演的女剑客，刚毅坚定，个性塑造相当成功，精彩真实的打斗令她广受好评，也令她日后出演《勇敢的心》(Braveheart)中的法国王妃打下了基础。
以《勇敢的心》进军世界影坛的苏菲并未一帆风顺，在好莱坞遭到挫折后，她又回到了自己的祖国，并拍摄了《云上的日子》等口碑甚佳的影片。并开始了自己的导演生涯。近几年苏菲频频有作品推出，但均反响不大。
荣誉及奖项
1982年凭借 初吻2 获凯撒奖"最具希望青年女演员"奖!
1991年 莫里哀戏剧奖!
1995年 苏菲出演的 云上的日子 获威尼斯电影节"国际电影评委会"大奖!
1995年 苏菲出演的 勇敢的心 获奥斯卡最佳影片奖等五项大奖!
1995年 苏菲执导的第一部短片 黎明之颠倒 成为嘎纳电影节“特别关注”环节的开幕电影!
1997年 苏菲出演的 心火 获西班牙圣塞巴斯蒂安国际电影节最佳摄影奖!
2002年 苏菲执导的第一部长片 当爱变成习惯 获第26届蒙特利尔电影节最佳导演奖!
2003年2月 法国文化部艺术及文学勋章!
2009年凭借 母女情深 在摩纳哥举行的蒙特卡罗喜剧电影节上获得最佳女主角奖! (虽是09年的新片,实则2008年11月获奖)
2009年 苏菲出演的 男人的床边 获法语电影节的公众奖!
小说
1996年，苏菲·玛索出版了自己的处女作小说《说谎的女人》，又名《会撒谎的女人》。
